การฝึกไตร่ตรองอย่างกระตือรือร้นเพื่อเสริมสร้างทักษะการเปิดใจกว้างของคุณการไตร่ตรองถึงประสบการณ์ในอดีตจะช่วยให้คุณระบุรูปแบบความคิด

                 การฝึกไตร่ตรองอย่างกระตือรือร้นเพื่อเสริมสร้างทักษะการเปิดใจกว้างของคุณการไตร่ตรองถึงประสบการณ์ในอดีตจะช่วยให้คุณระบุรูปแบบความคิดหรือพฤติกรรมของคุณที่อาจขัดขวางไม่ให้คุณเปิดใจกว้างมากขึ้นการคำนึงถึงรูปแบบเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณดำเนินการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ในอนาคต

โดยรวมแล้วการตระหนักถึงอคติของตนเองการรับฟังอย่างกระตือรือร้นโดยไม่ตัดสินท้าทายตัวเองให้ลองสิ่งใหม่ๆและไตร่ตรองถึงประสบการณ์ในอดีตจะทำให้คุณสามารถฝึกฝนการเปิดใจกว้างเพื่อพัฒนาตัวเองได้ด้วยกระบวนการนี้คุณจะได้รับความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณเองและคนรอบข้างซึ่งนำไปสู่การเชื่อมต่อที่มีความหมายมากขึ้นกับผู้อื่นและการเติบโตส่วนบุคคล ถ้าคุณต้องการวิธีการปรับความคิดหรือการพัฒนาตัวเองมากกว่าได้ที่เว็บไซต์ พัฒนาตัวเอง.com/open-minded/